2012-05-29

【東區手部保養】擺脫青筋髒手 男性手部保養 輕鬆學

蘋果日報  報導╱陳宜靖 攝影╱黃天佑

男性容易忽略雙手保養,不是修整不齊就是髒污卡縫,或因抽菸習慣讓指甲變色,讓女孩看了很難有好感,我們請日本美甲師渡邊季穗示範男性手部清潔保養與按摩步驟,幫助大家擺脫青筋髒手。

旗下擁有美甲沙龍與指尖芳療品牌的美甲保養專家渡邊弘幸表示,日本男性10年前已著重手部保養,特別是30歲左右的男性,因職業常遇到需交遞名片的場合,像是業務或是時尚產業等,因此對於第一印象的營造相當重視,特別是手部的清潔感更是表現專業的地方,並會隨身使用滾珠精油棒來塗抹手部或是其他部位以舒緩壓力、促進循環,偏好檜木等木質香調。

保養後指甲顏色更顯紅潤且指緣也乾淨許多。

修剪去角質

  • Step1

    先洗淨雙手,用磨棒修剪指甲後,再以指緣軟化劑塗抹10指指緣。

  • Step2

    手指放入約34℃不燙手的溫水2~3分鐘,水位需蓋過指緣,加速角質軟化。

  • Step3

    以推棒輕輕平推指緣去除老廢角質,若覺不好平推,可再塗上一層指緣軟化劑。

  • Step4

    以藥房有售的細纖維嬰兒紗布巾或一般毛巾,輕輕畫圓推除指緣老廢角質。

  • Step5

    再用指緣修剪器,順著指緣小心修剪掉已軟化的老廢角質。

  • Step6

    滾珠精油棒塗抹於邊緣肌膚加強滋潤,避免產生脫皮或小肉刺。

  • Step7

    可再利用粗細磨棒拋光打亮甲面,建議拋光前先上指緣精油,可強化滋潤甲面。

  • Step8

    擠50元硬幣大小量乳液於手背上,雙手背畫圓搓揉,剩餘乳液再帶至手掌。

舒緩按摩

  • Step1

    滾珠精油棒塗左手背,將左手5指往上扳並滑壓指根至指尖,捏指尖至泛紅再鬆開,再換邊做,有助循環與關節活動。

  • Step2

    右手拇指與食指指腹一一由上指骨往指尖、由內往外扭轉左手5指;再換左手重複相同動作於右手,有助刺激血液循環。

  • Step3

    右手輕捏左手各指根間凹陷處,約按壓3~5秒後放開;再換左手重複相同動作於右手,有助舒緩痠痛且增加手指靈活度。

  • Step4

    右手拇指與食指捏左手虎口3~5秒後,從掌心朝虎口方向滑推;再換左手重複相同動作於右手,有助舒緩手部不適。