2001-04-22

【東區手部保養】纖纖玉手 TOUCH更來電

自由時報  〔記者◎陶禮君專題報導〕

雙手,是最容易看出女人年齡的部位。這句話的準確度,百分之兩百。
臉部,可以拉皮,皺紋、魚尾紋,通通不見了,現在又有肉毒桿菌,連抬頭紋、法令紋都可以搞定,所以要靠臉來猜出女人的年紀,肯定有誤差。

手就不同,沒聽過手部拉皮吧﹖﹗
也許過不了多久會有,但,在還沒有這項醫學美容前,先好好照顧你的玉手吧。

  1. 護手霜

    這是最最起碼的保養。 舉凡寫字、打電腦、洗衣、洗碗,手的使用頻率超乎你的想像,自然也最容易受到傷害,清潔劑、高溫、繁重的工作一再傷害雙手的肌膚,粗糙、脫皮甚至龜裂,這些都不是形容詞,稍稍不注意,就會爬上你的雙手。 所以囉,記得再做完家事或洗過手之後,立刻搽上護手霜,就像洗完臉後搽上化妝水、乳液一樣,養成固定習慣。

    若你願意勤勞一點,不妨在碰水之前,先搽上護手霜,如此,等於為雙手戴上無形手套。
    一般說來,手部的保養以保濕最重要,而選擇護手霜因人而異,要視個人生活習慣與手部肌膚而定,手部肌膚狀況佳的,一般的護手霜就夠了,塗抹的時候,同時輔以按摩,幫助吸收與放鬆。如果是常常得做家事的人,則要使用修護性較強的護手霜,可以讓受到化學清潔劑傷害的雙手得到改善。 若已有習慣戴手套防止洗碗精、洗衣粉等化學物品的傷害,最好記得每半小時就把手套脫下來,讓手部休息一下。

  2. 專用淨手皂、洗手乳

    通常,一般人是不太會特別去買所謂手部專用的淨手皂、洗手乳,其實,針對手部專用的淨手皂、洗手乳,成分比較溫和,不具刺激性,主要目的是洗去化學清潔劑。以Vital SPA的淨手皂為例,含有山梨醇、甘油、洋甘菊,山梨醇、甘油可保濕與清潔,洋甘菊則能使肌膚光滑細緻並散發淡淡的花香,除了洗淨,還兼浸泡之用。

  3. 豪華版護理

    除了天天用護手霜聊表心意,每週再來上一次進階的豪華版護理,那麼,「纖纖玉手」便不再是夢了。
    首先,取適量臉部或身體的去角質產品,去除雙手陳積的老廢角質。然後,在微溫的水中,以手部專用的淨手皂、洗手乳(記住:務必是手部專用的)將雙手洗淨,並在水中浸泡約二至三分鐘,讓淨手皂、洗手乳中的精華充分被吸收,同時安撫手部的疲累。如果手部長厚繭,可以在泡溫水後,用浮石去除。

  4. 手部穴道按摩

    取適量植物精油在手部幾個穴道點進行按摩(最普通的是用拇指與食指輕壓另一隻手的指骨間,再用手指尖按摩手腕處,如此可促進血液循環),藉以舒緩肌膚與肌肉的緊張,並幫助血液與淋巴循環。 最後,取適量敷臉的保養品敷在整個手上,並停留約十分鐘,增加雙手的滑嫩與柔細。 如果想達到水嫩透明的境界,有個小秘訣:睡前用護手霜塗滿雙手,然後戴上棉手套(藥妝店有賣,一份約十至二十元),隔天醒來,你便可以感受到什麼是嬰兒般的肌膚。

  5. 手部防曬

    「一白遮三醜」的理論,手部也適用。 而嚴格說起來,手部接受紫外線的傷害是無所不在,且容易被忽略。舉個例子你就很清楚:當陽光很強的時候,往往我們會有個本能舉起手來阻擋陽光的照射,此時,手部便接受了紫外線的傷害,粗黑、黯沈,甚至老人斑都是這麼來的。因此,防曬,是手部保養的必要程序。平常可以搽含SPF(防曬指數)15 以上的護手霜,如果沒有防曬護手霜,臉部的防曬品也很好,通常,在烈日下,最好每兩至三小時補搽一次。

  6. 護甲

    指甲是雙手最精采的部分,疏忽了這細節之美,足以讓漂亮打了折。想想看,一個五官標緻的女孩,一伸手,卻是黯黯黃黃的十指,是不是很殺風景?因此,無論是否有塗指甲油,都應把護甲列為照顧手部的重要步驟。

    以下,提供簡易的護甲保養三步驟:
    第一,記得選用溫和的卸指甲油產品,亦即去光水,以免影響指甲的光澤度。
    第二,持續使用指甲皮按摩霜,避免產生粗厚的指甲皮。
    第三,上指甲油前,養成先使用隔離護甲的產品,保護指甲,讓指甲油上色更均勻。另外,講究一點的,還可以先上一層指甲強化液,給予指甲適當的滋養,維持水分與彈性,最重要的是,讓指甲不易斷裂,並呈現光澤。